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禁煙日記 経過報告

2008.07.14 Monday | by ignition-auto
1日に吸う本数は減少。
たばこ自体が、これまで吸っていた5mgのものから1mgのものに変わりました。
軽すぎで物足りない気持ちをごまかすため、メンソールのを吸っています。
何度か、半日程度吸わずに過ごしました。
パッチは、、高いので買うのやめました。
今度は、禁煙パイポ買おうかなって思っています。

ほとんど前進していませんね。

Comment
本数が減ってるんなら前進してるんですよ、きっと。

あんまり「吸ったらいかん!」ってやるより、「ちょっと我慢して、吸いたくなったらちょっと吸おう♪」くらいの気持ちがいいみたいですよ。

禁煙、僕もぼちぼちと続いてますよ。
  • 修行僧
  • 2008/07/15 6:32 PM
>修行僧さん
ありがとうございます。
つらいなぁと思ったら、どんどんつらくなっていきそうなので、気楽にやってるつもりです。

「吸ってるじゃん」って何度か言われました。
みんな、ここ見てるんですね(笑
  • たけ
  • 2008/07/17 2:24 PM
君には無理だね?はっはっはっ?
今まいちゃんはTAAの真向かいで仕事してるよん?
  • さかたさん
  • 2008/07/24 1:46 PM
>さかたさん
ご無沙汰してます、元気?
TAAの真向かいのトラックがたくさん出入りしてる商品センターみたいなとこかな?
はっはっは?
禁煙は、、、はっはっは?
  • たけ
  • 2008/07/25 2:58 PM
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