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禁煙日記 序章

2008.06.20 Friday | by ignition-auto
禁煙に挑戦することにしました。
達成もしくは挫折までの軌跡を、ここに記録して行こうと思います。

現在、1日1箱〜2箱消費中です。
タバコは、もう20年近く吸い続けています。
「やめよっかな」って思ったことは過去にありましたが、実際に行動したことはありません。
できるかなぁ?


本日、こちらを購入。

ニコチネルパッチ

専用サイトまであるんですね。

こちら

めちゃ高かったですよ。
普通に1日1箱タバコを買うほうが安いです。
推奨の2ステップ8週間が終わった頃には、2万円以上を使う計算になります。
お医者に行って、処方箋としてもらった方が得なのかな?
その辺はよくわかりませんが、これでタバコを買う小遣いはなくなってしまいました。
起床時に貼り付けて、就寝時に剥がすそうです。
もう寝る時間は近いですから、明日から本格的にスタートしてみます。
手持ちのタバコは残り2本です。

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